¿Qué produce el uso de la Televisión en los niños?

Ver demasiada televisión puede provocar graves problemas de salud en los niños, como obesidad, diabetes, autismo o una pubertad prematura en las niñas, según concluye un estudio publicado en la revista británica Biologist.

La investigación, realizada a partir del análisis de 35 estudios científicos previos, identifica quince efectos negativos que la televisión puede desencadenar en los niños.

El director del estudio y miembro del Instituto de Biología del Reino Unido, Aric Sigman, alerta sobre los peligros que conlleva estar demasiado expuesto a la televisión son tales que "se debería prohibir" en los niños de menos de tres años.

Además, Sigman cree que se debe "restringir severamente" la televisión a medida que los niños crecen, porque el simple acto de ver la pantalla, independientemente de sus contenidos, puede dañar la salud de los más pequeños.

Según el estudio, recortar el número de horas de televisión que ven los menores debería convertirse en una prioridad, en un momento en que los niños de seis años del Reino Unido han empleado ya en promedio un año entero de sus vidas delante de la pequeña pantalla.

"Permitir que los niños continúen viendo tanta televisión muestra una falta de responsabilidad por parte de los padres", señala Sigman, tras identificar que estar expuesto a la pantalla en exceso puede desencadenar miopía, diabetes, trastornos de sueño y cáncer.

Pubertad adelantada

La investigación alerta que ver la televisión suprime la producción de melatonina, una hormona que desarrolla funciones relacionadas con el sistema inmunológico, el ciclo del sueño y el comienzo de la pubertad.

Según estudios anteriores, las chicas llegan a la pubertad "mucho más pronto" que en 1950 porque han incrementado su peso, a lo que Sigman añade que probablemente el descenso de los niveles de melatonina causados por ver demasiada televisión también influyen.

"Seremos en última instancia los responsables del mayor escándalo de salud de nuestro tiempo", alerta Sigman, quien añade que cada hora de televisión de más entre los 20 y los 60 años incrementa el riesgo de desarrollar Alzheimer."

A los ya nombrados se agregan los siguientes trastornos:

• En el sueño: ver programas violentos, excitantes o demasiado ruidosos a la hora de acostarse puede provocar insomnio y pesadillas en los niños.
• Hábitos de consumo perjudiciales: la publicidad mal orientada incita a los niños a pedir todo lo que ven.
• Comportamiento poco social: la adicción a la televisión le quita tiempo al niño para jugar con otros niños, para relacionarse con otras personas; el pasar horas frente a la pantalla sólo limita a la escucha, a recibir sin participar.
• Otros: la teleadicción desafía al intelecto, produce obesidad, signos de depresión, inmadurez, frustración, pereza y fatiga.

¿Qué cambia en nuestro cerebro gracias al uso de las tecnologías móviles?

En esta entrada nos ocuparemos de dilucidar uno de los efectos que tiene el uso de los teléfonos celulares y smartphones en nuestro cerebro. Estos dispositivos se han convertido en parte primordial de nuestras vidas y muchos expertos vaticinan que en el futuro artefactos más avanzados incluso pasarán a ser parte de nuestros propios cuerpos. Será tecnología acoplada a nosotros que nos permitirá recibir datos e información directamente de la realidad, comunicarnos a distancia y realizar por nosotros mismos numerosas tareas que en la actualidad llevamos a cabo mediante gadgets y aplicaciones.

Además, se ha demostrado mediante diversos estudios que en jóvenes acostumbrados a un uso frecuente de las tecnologías móviles, se ha ampliado significativamente la zona del homúnculo cerebral encargada de controlar los movimientos de los pulgares.

Luis Martínez Otero nos pone un ejemplo muy claro: cuando movemos un brazo se activa una zona de nuestro cerebro que controla ese brazo. Se ha visto que la zona del cerebro que dirige el control de los dedos pulgares se ha ampliado en personas (sobre todo gente joven) que hacen un uso cotidiano de tecnologías móviles. Es decir, usan una mayor parte del cerebro para controlar esos dedos.

¿QUE PASA CON LAS PELICULAS?

Situaciones de estrés agudo como las que se producen al ver una película de terror obligan al cerebro a reorganizarse y hacen rememorar malos momentos, según revela un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad de Nueva York (EE UU) y publicado en la revista Science.

Para llegar a esta conclusión, Erno Hermans y sus colegas trabajaron con 80 voluntarios que vieron escenas de terror de la gran pantalla, como las de la película Poltergeist. Imágenes de resonancia magnética mostraron que varias regiones corticales y subcorticales se activaban y aumentaban su conectividad por la acción del neurotransmisor noradrenalina, que reorganizaba sus recursos neuronales. Así comprobaron que cuando el cerebro se altera por este tipo de experiencias, nuestros sentidos se agudizan y el temor crea un estado de alerta que fortalece los recuerdos de las experiencias estresantes, aunque perjudica nuestra capacidad de análisis. En este proceso se ponen en acción partes del cerebro involucradas en la reorientación de la atención, el aumento de la alerta perceptiva y el control automático neuroendocrino. Por el contrario, resulta casi imposible "deliberar con calma", concluyen los autores.

Entre más te engancha tu cerebro trabaja más

Las mediciones demostraron el grado de atención de los espectadores, así como si se encontraba emocionado, relajado o indiferente, en las que siempre recibieron mejor respuesta cuando las escenas llevaban una narrativa cronológica que cuando se cortaron las escenas, porque es más difícil descifrar un significado de ellas.

Así los picos de atención que encontraron fue cuando la película tenía:

1. En momentos de gran alcance con señales visuales, como es el primer plano de la pistola en la película de Hitchcock
2. Las escenas con música siniestra, aunque el componente visual no sea tan atractivo
3. Los cambios de escena en el que se profundizará o se continuará la historia

Los investigadores aseguran que el potencial de su estudio es que se puede medir de una manera más precisa de conocer qué escenas le son más significativas o “llegadoras” a la audiencia, lo que enriquece el estudio de medios de comunicación desde las neurociencias.

Este tipo de estudios suele ser utilizado para tratar problemas en paciente con déficit en el control de la atención o en aquellos que tienen falta de memoria, cuando otras terapias no funcionan. Es un método que puede ser estresante y hasta traumático pero se vio que en pacientes luego de la “sesión” volvían recuerdo de su infancia, familiares y personales.

“Es como cuando en una terapia al niño se lo desequilibra para que comiencen a parecer las reacciones de defensa, solo que en este estudio nos enfocamos  a un nivel cognitivo mas que motor”

como los videojuegos afectan a nuestro cerebro

La mayoría de nosotros hemos jugado videojuegos. ¿Pero te has preguntado cómo los videojuegos podrían estar afectando tu cerebro?

La popularidad de los videojuegos no ha parado de crecer en las últimas décadas. 

Por eso han sido objeto de estudio desde muchas especialidades: salud, psicología, pedagogía, sociología, kinesiologia, TO, entre otras, cada una con aproximación y teorías distintas.

Partiendo de la premisa que todo lo que hacemos tiene algún tipo de efecto en el cerebro, Daphne Bavelier, neurobióloga de la Universidad de Rochester, en Estados Unidos, ha adelantado investigaciones sobre los efectos que tienen los videojuegos en el cerebro, principalmente los que son de acción y violencia.

El exceso del uso de videojuegos violentos puede reducir el uso del lóbulo frontal del cerebro, que está relacionado al juicio y al pensamiento crítico y a la misma vez aumenta el uso del amígdala e hipocampo que está relacionado con la ansiedad y la memoria de emociones.

Al mismo tiempo, los videojuegos pueden tener efectos positivos. Por ejemplo, los juegos que requieren de la cooperación entre jugadores pueden mejorar las habilidades sociales y de gestión.

Los amantes de los videojuegos tienen más materia gris en el cerebro que aquellos a los que las «maquinitas» no son su fuerte. Así lo revela un estudio publicado en la revista «Translational Psychiatry». Según los responsables del trabajo, los adolescentes que pasan mucho tiempo practicando esta afición tienen estructuras y niveles de actividad diferentes en zonas cerebrales ligadas a la recompensa, lo que sugiere que obtienen más del juego que quienes suelen no involucrarse en él.

En concreto los invesitgadores evaluaron imágenes por resonancia magnética (IRM) de más de 150 jóvenes de 14 años que jugaban videojuegos de forma moderada y en exceso, y se dieron cuenta de que los «más puestos» en la materia tenían un mayor volumen de materia gris en una parte clave de sus cerebros.

http://www.youtube.com/watch?v=eUS-v_4jNuI

otros link de interes:

http://www.youtube.com/watch?v=FktsFcooIG8

¿el uso de internet es beneficioso para nuestro cerebro?

En esta entrada proponemos brindar información sobre como Internet afecta nuestro cerebro. Contamos con artículos científicos e investigaciones realizadas por universidades de renombre que evaluaron el efecto del uso de Internet en nuestro cerebro teniendo en cuenta la edad de los individuos, la cantidad de horas diarias frente a los dispositivos y los diferentes fines con los que se utiliza el espacio virtual.

Nuestros circuitos cerebrales están formados por las conexiones entre las neuronas, por las sinapsis

Esos circuitos responden en todo momento a las variaciones del ambiente. Al pasar horas frente a la computadora, ya sea para investigar, mandar mails o hacer compras, las personas están exponiendo el cerebro a una tormenta de estímulos.

Internet puede ser una fuente de ejercicios para la mente, atenuando la degradación provocada por la edad. Pero eso ocurre sólo cuando hay un uso moderado ya que la sobreexposición tiene efectos nocivos.

El uso de internet tiene resultados positivos para el funcionamiento del cerebro. Pero el problema surge cuando se exagera. Pasar 10 horas por día frente a la computadora puede reducir las aptitudes de una persona para el contacto personal, como mantener una conversación cara a cara.

la sobreexposición a los estímulos constantes de internet afecta a la mayoría de los circuitos corticales y a la capa externa del área gris del cerebro, lo que incluye los lóbulos frontal, parietal y temporal. El resultado de esto es que se produce un reforzamiento de los circuitos cerebrales que controlan las habilidades tecnológicas. Pero los circuitos relacionados con las habilidades sociales son dejados de lado.

Este es un punto de partida para utilizar internet en aquellas enfermedades donde ve afectadas diferentes areas de la cognicion como ser, la memoria, la atencion y la voluntad, entre otras.

La revolución digital nos sumergió en un estado de continua atención parcial. Estamos permanentemente ocupados. La atención parcial continua es diferente de la multitarea, en la cual tenemos un propósito para cada una de las acciones paralelas y tratamos de mejorar nuestra eficiencia y productividad. Cuando prestamos atención parcial de manera continua, colocamos a nuestro cerebro en un estadio más elevado de estrés. No tenemos tiempo para reflexionar, analizar o tomar decisiones meditadas. Las personas pasan a vivir en un constante estado de crisis, en alerta permanente, sedientas de un nuevo contacto o de un nuevo bit de información.

Por este motivo es de suma importancia aprender a usar la tenconologia para nuestro beneficio y crecimiento.

http://www.clarin.com/sociedad/chicos-pasan-horas-pantallas-escuela_0_908909274.html